过度手淫是导致早泄的常原谅因之一。时时的手淫会削弱男性生殖系统的明锐度，影响性功能，从而激勉早泄问题。濒临这种情况，实时调整生存民俗和承袭科学治疗关节至关攻击。 领先，应减少手淫频率，让身段有实足的时分还原。同期，保捏章程的作息、限定开放、平衡饮食，有助于晋升全体健康水平，改善性功能。 其次，热沈改动一样攻击。蹙悚、病笃等情谊容易加剧早泄症状。不错通过减轻进修、冥念念等神志缓解压力，增强自信心。 在医学治疗方面，可酌量使用局部镇痛剂或口服药物（如选定性5-羟色胺再吸收扼制剂）来蔓延射精时分。此